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【食べるヨーグルトと飲むヨーグルトの違い】糖分や栄養、製造工程にどんな違いがあるの?

食べるヨーグルトと飲むヨーグルトの違いが気になります。食べるヨーグルトだけでなく、近年飲むヨーグルトが多く発売されています。糖分や栄養、製造工程等にどんな違いがあるのか、知りたい方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。違いを知って、効果的にとり入れたいですね。そんな食べるヨーグルトと飲むヨーグルトの違いに迫ります。